O Suplemento de Proteínas é uma forma prática e eficiente de ingerir proteínas de qualidade sem a adição de calorias provenientes de gorduras. É composto por 100% de proteínas de soja isolada e de soro de leite, conhecidas pelo seu elevado valor biológico.
Não contém lactose, nem colesterol, sem qualquer químico ou conservante.
É fácil de misturar em qualquer bebida quente ou fria, e é ideal para ser usado com o batido Fórmula 1 ShapeWorks. Pode misturar em sumos, leite, sopas, saladas e molhos para massas. Não tem sabor.
Deve adicionar
As proteínas, formadas por uma cadeia de aminoácidos, são moléculas essenciais para manter a estrutura e funcionamento de todos os organismos vivos e podem ter diferentes propriedades e funções. Por exemplo: enzimas, hemoglobina, colagénio dos ossos, tendões e pele são todos compostos por proteínas. Entre outras coisas, as proteínas regulam a contracção muscular, produção de anticorpos, expansão e contracção dos vasos sanguíneos para manter a pressão arterial normalizada.
As proteínas exercem funções verdadeiramente fundamentais no seu organismo:
1 - São transportadoras de oxigénio e de vitaminas;
2 - Desempenham uma função estrutural nos tecidos orgânicos;
3 - O sangue necessita delas para os glóbulos vermelhos e brancos;
4 - As proteínas são vitais para a formação de anti-corpos;
5 - As enzimas e certas hormonas – ex.: insulina – são proteínas.
As proteínas podem encontrar-se em produtos como o leite e seus derivados (lacticínios), ovos, carne, peixe, cereais, feijões, soja e leguminosas secas. É importante ingerir uma mistura de fontes proteicas para garantir o fornecimento adequado dos aminoácidos essenciais (proteína).
Propriedades dos principais ingredientes:
· Soja – a soja é uma das plantas com maior valor nutricional. É uma boa fonte vegetal de proteínas e ferro, de vitamina B, cálcio, potássio, zinco e outros minerais essenciais. É fraca em calorias e gorduras, pelo que não contém colesterol. Não só evita o desgaste muscular, como também ajuda a tonificar toda a sua estrutura muscular.
· Proteína de soro de leite – rica em cisteína e metionina. Ajuda a proteger os tecidos musculares.
Principais benefícios: garante a ingestão dos requisitos diários de proteínas, sem a adição de gorduras ou hidratos de carbono. Evita o desgaste muscular. Desenvolve ou aumenta a massa muscular magra. Não contém aditivos, conservantes, colesterol, nem lactose.